ミネラルウォーターを使ってダイエット 食事制限によるダイエットにどうしても失敗してしまう人、運動があまり好きでない人などはミネラルウォーターを使ってダイエットをします。 ダイエットの天敵といえば、万人に共通の空腹です。 […]

水と料理の関係 料理を作る時に水は欠かせません。料理に使う水によって仕上がりも変わってくる重要な役割を果たしています。 ご飯を炊く場合、そのままでは食べられないかたいお米が水を入れることによって水を吸収し、軟らかいご飯に […]

便秘には様々な原因があり、また原因は個人個人それぞれですが、水分不足による便秘の場合、硬度が高めの水を飲むことで解消できる方が多いです。これは、硬度の高い水にはミネラルがたっぷり含まれるからです。ただ、多くの硬水は、味が […]