適切な水分の摂取量

水の上手な飲み方・使い方

水分の摂取量 正しい答え 適切な水分摂取量を漢方の視点から考える

水分の摂取量 正しい答え 適切な水分摂取量を漢方の視点から考えてみようと思います。漢方の視点から水分摂取について考えてみると、次のようになります。