水の上手な飲み方・使い方 お茶 コーヒー アルコール 水分補給 になるか よくある水に関する Q＆A
お茶 コーヒー アルコール 水分補給 になるかという疑問が多く寄せられています。実際、お茶やコーヒー、アルコールなどで水分補給になるのでしょうか。 お茶 コーヒー アルコール 水分補給 になるか 1日の中で水道水やミネラルウォーター以外にも...
水の上手な飲み方・使い方
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水の上手な飲み方・使い方 夏の水分補給 完全ガイド
夏の水分補給 完全ガイドです。今年の夏も日本は猛暑におそわれています。救急車で病院へ運ばれたというニュースをよく耳にしていますが、気をつけたいのが熱中症です。歳を重ねると暑さを感じにくくなるという点にも注意しなければいけません。熱中症の脱水...
水の上手な飲み方・使い方 水を飲むとトイレが近い トイレが近い原因は冷え
水を飲むとトイレが近い トイレが近い原因は冷えです。体の中の水分代謝がよくなるとトイレが近くなることがあります。体が体の中の水をよりよい水に入れ替えようとしているのです。腎臓は静脈からきた血液をろ過して余分あ水分や毒素や老廃物といた不用な物...