Monthly Archives: 3月 2010

奇跡のミネラルウォーター〔ルールドの泉〕

ミネラルウォーターについて興味がある人、ない人、いろいろだが、「ミネラルウォーター」として世界的に有名な湧水、「ルールドの泉」について一度は聞いたことがあるかもしれない。 南フランスのピレネー山脈の麓にある小さな村、ルー […]

高級ミネラルウォーター Leave a comment

水を多量に飲むとき

水の飲み過ぎ、飲まなすぎのマイナス効果では水分摂取を漢方の視点から見てみた。 もう少し漢方の視点で水の飲み方について詳しく。 漢方では適正な水分補給が重要である。 水を多量に摂取するのは ・運動をして汗をかいたとき ・大 […]

水の上手な飲み方・使い方 Leave a comment

水の飲み過ぎ、飲まなすぎのマイナス効果

漢方の視点から水について考えてみると、こうだ。漢方では人体の生理や病理を「気・血・津液(しんえき)」という概念でとらえる。 この3つのバランスが崩れてしまったときに人間は慢性病にかかるといわれている。 つまりそのバランス […]

水の上手な飲み方・使い方 Leave a comment

酸素水で疲労回復

酸素水は疲労回復にもよいといわれていますが、なぜでしょうか? この答えは簡潔に答えるととすると 酸素には乳酸を分解する働きがありストレスを和らげてくれるから。です。 酸素には疲労やだるさの原因となる血中乳酸を、分解・除去 […]

水の上手な飲み方・使い方 Tagged Leave a comment

酸素不足は二日酔いになりやすい

どうしてお酒を飲むと酔ってしまうのでしょうか? 悪酔い、二日酔いを避ける水の飲み方では二日酔いは飲酒の後には体内で生成されるアセトルアルデヒドが分解されずに血液中に残っているために起こると言われています。 二日酔いのとき […]

水・ミネラルウォーターの基礎知識 Leave a comment