酸素水 一覧 〔 概要と栄養素 〕
現代人の体は非常に酸素不足の状態になっていると言われています。
最近では、酸素カプセル、酸素バー、酸素ウォーターなど… 様々な場所で酸素を目にする機会が増えています。 メタボや動脈硬化、原因不明の頭痛、女性特有の生理痛など、様々な症状に対する改善処置として酸素水が利用されています。
それぞれに特徴がありますが、まずは飲んでみて、体に対する印象はどうか? 自分で確認して選ぶといいと思います。ただし、ガブガブ飲んでしまわずに口の中でゆっくり温めながら飲むことが大事です。酸素は冷えた状態では吸収されないのです。ゆっくり飲みましょう。
最近の現代人の酸素不足についてはこちらです。
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