現代人の 酸素不足 症状 を補う 酸素水を紹介します。酸素不足とは、体内の酸素濃度が低下する状態です。酸素は、体内の細胞でエネルギーを産生するために必要な物質です。酸素不足になると、細胞が十分なエネルギーを得られず、さまざまな症状が現れます。そんな酸素不足にならないためにミネラルウォーターの酸素水を活用する方法を紹介します。
酸素不足 症状
酸素不足 症状
酸素不足では次のような症状がでます。
- 息切れ
- 疲れやすさ
- 動悸
- 頭痛
- めまい
- 倦怠感
- 集中力低下や記憶力低下
- 手足のしびれ
- 意識障害
これらの症状は、酸素不足 症状 になります。
現代人の体は非常に酸素不足の状態になっていると言われています。最近では、酸素カプセル、酸素バー、酸素ウォーターなど… 様々な場所で酸素を目にする機会が増えています。
メタボや動脈硬化、原因不明の頭痛、女性特有の生理痛など、様々な症状に対する改善処置として 酸素水 が利用されています。
それぞれに特徴がありますが、まずは飲んでみて、体に対する印象はどうか？ 自分で確認して選ぶといいと思います。ただし、ガブガブ飲んでしまわずに口の中でゆっくり温めながら飲むことが大事です。酸素は冷えた状態では吸収されないのです。ゆっくり飲みましょう。
酸素水 概要と栄養素
最近の 現代人の酸素不足 についてはこちらです。
1万人の声から生まれた水素水生成器はこちら。
酸素不足になる原因
酸素不足の原因は、以下の通りです。
- 高地 空気中の酸素濃度が低下します。そのため、酸素不足になる可能性があります。
- 閉所 閉鎖空間では、空気中の酸素濃度が低下する可能性があります。そのため、酸素不足になる可能性があります。
- 呼吸器疾患 呼吸器疾患は、呼吸器系に異常が発生し、呼吸が困難になる病気の総称です。呼吸器疾患には、肺炎、気管支炎、喘息、慢性閉塞性肺疾患（COPD）などがあります。
- 心臓疾患 心臓疾患は、心臓に異常が発生し、血液の循環が悪くなる病気の総称です。心臓疾患には、狭心症、心筋梗塞、心不全などがあります。心臓疾患によって、心臓から全身に血液を送る力が低下すると、酸素不足になることがあります。
- 貧血 貧血は、赤血球の数やヘモグロビンの量が減少する病気です。赤血球は、血液中の酸素を運ぶ役割をしています。そのため、貧血になると、酸素が十分に運ばれなくなり、酸素不足になります。
- 睡眠時無呼吸症候群 睡眠時無呼吸症候群（SAS）は、睡眠中に何度も呼吸が止まったり浅くなったりする病気です。呼吸が止まると、脳や全身に酸素が十分に行き渡らなくなり、酸素不足になります。
- 神経疾患 神経疾患は、脳や脊髄などの神経系に異常が発生する病気の総称です。神経疾患には、脳卒中、パーキンソン病、多発性硬化症、アルツハイマー病などがあります。神経疾患によって、神経の機能が低下すると、呼吸が浅くなったり、呼吸が止まったりすることが起こります。そのため、酸素不足になることがあります
- 薬物 薬物によって酸素不足になることがあります。薬物には、呼吸を抑制する作用を持つものがあります。そのため、これらの薬物を服用すると、酸素不足になることがあります。
- 毒物 毒物によって酸素不足になることがあります。毒物には、呼吸を抑制する作用を持つものがあります。そのため、これらの毒物を吸入したり、摂取したりすると、酸素不足になることがあります。
