年別アーカイブ: 2010年

ミネラルウォーターのバナジウムの含有量を比較

ミネラルウォーターの中にもバナジウムをうたう広告が増えてきました。
バナジウムとは、野菜などに含まれるミネラル(鉱物質)のひとつでインスリンのように体内で血糖値を下げる働きがあるとされています。日本では富士山麓の玄武岩層に多く含まれ、富士山周辺の水はバナジウムが豊富なことで有名です。
もともと鉄の強度や耐熱性を高めるなどのために使用されていた金属の一種が「バナジウム」です。人体にも微量ながら存在する必須ミネラルとされ、特に血糖値を下げる効果が注目されています。日本では富士山麓の地域で採水されることが知られています。

ミネラルウォーターのバナジウム含有量を比較

ミネラルウォーター(品名) 100 ml あたりに含まれるバナジウムの量
単位:ug
のむシリカ 3.4
阿蘇の宮水 1.7
深海の泉 0.29
伊豆の天然水 1.6
大地が磨いたきれいな水 13.0
富士山 秘境の命水 13.0
ドクターバナ 7.0
富士バナジウムウォーター 5.9
明光水 13.0
富士のバナジウム80天然水 5.9
アサヒ バナジウム 6.2
サンダス 0.7
クリスタルガイザー 5.5

酸素水一覧

酸素水 一覧〔概要と栄養素〕

現代人の体は非常に酸素不足の状態になっていると言われています。
最近では、酸素カプセル、酸素バー、酸素ウォーターなど… 様々な場所で酸素を目にする機会が増えています。 メタボや動脈硬化、原因不明の頭痛、女性特有の生理痛など、様々な症状に対する改善処置として酸素水が利用されています。
それぞれに特徴がありますが、まずは飲んでみて、体に対する印象はどうか?自分で確認して選ぶといいと思います。ただし「がぶがぶ」飲んでしまわずに口の中でゆっくり温めながら飲むことが大事だそうです。酸素は冷えた状態では吸収されないようです。ゆっくり飲みましょう。

最近の現代人の酸素不足についてはこちらです。

 

WOX 飲む酸素 高濃度酸素リキッドWOX 新世代酸素水ウォックス
嬬恋銘水 ナノバブル酸素水
酸素水 (魚沼の水)
Oxigenaizer オキシゲナイザー
オキシワッサー OXYWASSER
オキシマックス ミネラルプラス
OXY(オキシー)
高濃度酸素水 有酸素生活
日本食研 酸素プラス バランスデイトウォーター+O2
酸素ナノバブルウォーター「ナーガの雫」
ピュアテックウォーター酸素水O2

1万人の声から生まれた水素水生成器はこちら。

ハワイ島・コナの海洋深層水が体にいい4つの条件

水にこだわりだすと、誰でも海洋深層水という水に到達します。

海洋深層水とは一体どんな水なのでしょうか?海水は、その深さによって呼び方が異なります。
● 水深200mまでが表層水
● 100mまでが中層水
● 1000~6000mまでが深層水
● それ以下なら超深層水
このように呼ばれています。

川や湖は表層水の仲間で、太陽の光によって水温が変化します。中層水ではわずかに届く光によって光合成が行われ、バクテリアが発生します。このあたりの水温は、平均して約15℃です。しかし、深層水になると、太陽の光はほとんど届きません。水温は約10℃でバクテリアも激減します。
さらに、光を通すことのない超深層水は、水温5℃の深海に存在します。
大気によって汚染されることもなく、海水中の養分をエサにする生物もほとんどいません。また、高密度で冷たい水はミネラル成分が安定した状態で熟成されています。

一口に深層水といっても、いろいろあります。
特に最近では、海の汚染も進んでいますから深層水といっても本当にピュアな水でないのが現状です。
また、その深さによって水の質にも違いが生まれます。深ければ深いほど有害物質を含まない水の可能性があります。それをふまえて考えると、ハワイ島・コナの海洋深層水は深海から約5万kmの非常に良質の水です。

ハワイ島・コナの海洋深層水を購入

コナディープは、陸地や大気からの汚染をほとんど受けていないうえ、2000年もの間、無菌状態の深海で眠り続けた極めてピュアで安全、安心な水です。このハワイ島・コナの海洋深層水は、いい水としての条件を4つ備えています。

  1. 有害物質を含まない安全な水であること。汚れた水を飲み続けると、体内に有害物質が少しずつ蓄積し正常な水の代謝が行われなくなります。
  2. 体液、つまり海のバランスに近く、より自然に体内に吸収されます。また健康に必要なミネラルバランスが整っていて細胞にとって理想的な環境をつくります。
  3. 水の分子(クラスター)が小さく、水を効率よく細胞に取り込むkとができ、体は潤い続けます。
  4. 酸化還元力が高く、体のさび(老化)をとり細胞がいきいきとしてきます。

美容にも健康にもいい水の4つの条件

人の体にいい水の条件というのは様々ですが、基本的な条件としては4つあります。

  • 海と同じミネラルバランスであること
  • クラスター(水の分子)が小さいこと
  • 酸化還元力が高いこと
  • 有害物質を含まず安全な水であること

ミネラルについて詳しく調べてみます。
ミネラルはバランスよく取ることが不可欠です。

ミネラルとは?

ミネラルとは体を生成する元素です。そのうち、炭素、水素、酸素、窒素、窒素の主要元素意外のことを総称してミネラルといいます。ミネラルのうち体に必要な栄養素は16種類です。

ミネラルの体の中での働き

  • 骨や臓器など体の構成材料
  • たんぱく質や酵素や脂肪との結合
  • 体液に溶けてイオン化し細胞内のミネラルバランスを維持、神経伝達
  • ビタミンとの共同作業

例をあげると、骨や歯を作るカルシウム、血液を作る鉄などがそれぞれが特有の生理作用を持っています。
ですからミネラルはバランスよく摂取することが大切です。

酵素・ビタミンはミネラルがなければ意味がない

人間の体の中には数万種の酵素が存在しているといわれています。その機能については、まだ不明な点や明らかになっていない点があるのは事実ですが、重要なことがあります。
それは酵素が活動するにはミネラルが必要だということです。
しかも酵素によって必要とするミネラルが異なります。ここでもミネラルをバランスよく摂取することの重大さがあります。
ビタミンというのは、生き物によって作られた複雑な化合物です。酵素、たんぱく質の生成や様々な生理作用に重要な役割を担いますが、ここでもミネラルとの共同作業が多いため、ビタミンだけのを一生懸命に摂ってもミネラルがなければ意味がないのです。
老人性の黒いシミはビタミンE摂取不足によるものですが、ビタミンEの摂取と同時にセレニウムがなければ効果はみられません。

ミネラルの摂取が難しい現代の食事事情

少し前までならミネラルは食事から摂取していましたが、最近のインスタント食品、加工食品に囲まれた食事からはミネラルを上手に摂取することができません。農作物にも化学肥料が使われることによりミネラルが摂取できません。また、人工甘味料、防腐剤、農薬、魚介類の養殖に使われる抗生物質や薬品なども人体には害です。

にきびや宿便などの原因はミネラルアンバランス?

細胞の中にあるカリウムは細胞内の外にあるナトリウムとのバランスによって、神経の伝達や血圧の上げ下げを行っています。カリウムが増えると血液の水分は細胞内に移動して血圧を下げます。ナトリウムが増えると水分は血管に移動して血圧を上げます。ナトリウムが増えるとカリウムも使われるので、カリウムの補充が必要です。カリウムは筋肉が働くためのエネルギーをつくります。
カリウムの欠乏は、血圧上昇、筋肉疲労、不整脈、腸活動の不調、糖尿病などの原因になります。にきびや吹き出物はカリウムの不足の原因である場合があります。
カリウムを十分に摂取することにより便秘、宿便、体臭などが改善されます。
カリウムを十分に摂取するならクリスタルガイザーがおすすめ。

体にいい水の条件 | 有害物質を含まない安全な水

いい水の条件として最終的に一番重要視したいのが有害物質を含まない安全な水であるということがいえる。
今の水道水は塩素や鉛、水銀などの有害物質に汚染されており、井戸水にすら土壌に汚染された化学物質が浸透しており安全と言えません。
湧き水にも疑問が残ります。浄水器にさえカビや細胞の繁殖を抑えることができないと言われています。
汚れた水を飲み続けることによる害は、体内に少しずつ蓄積された有害物質により正常な水の代謝が行われなくなることです。
人間の体はもともと水を吸収し有害物質や老廃物を水と一緒に排泄されますが、過剰な有害物質はリンパ系、腎臓、腸などへの負担を大きくしてしまいます。
また、こういった有害物質がADHDやアルツハイマーとの関係を指摘する人もいます。
有害物質を含まない、安全な水を飲むことが健康を維持する最低部分の心がけと考えてもいいでしょう。

体の中を巡る水分

脂肪と混ざり合ってしまった有害物質は汗として排泄されます。

髪の毛

体内の有害金属が排泄される場所。髪の毛を調べると体がどの程度、汚染されているかわかります。

リンパ

体中をめぐり、体内にとどまっている有害金属や老廃物などを回収します。

腎臓

老廃物を溶かし、尿として体外に排出するために水分を必要とします。

水分が不足することにより便は硬くなり排泄しにくくなります。からだに不要なものがいつまで残ってしまいます。

体内に取り込まれた有害金属がたまる場所です。

皮膚

体内で不要になった物質は垢となり常に剥がれ落ちていきます。
体に吸収されやすく排泄能力がアップする国産の海洋深層水はこちら