もっと健康になるために、知っておくといい水の飲み方などについて。
もっと健康になるために 2リットル以上の 水を飲む習慣 が大切
健康のためには 水を飲む習慣 をつけることが大切ですが、どんな水分を、どれくらい摂ったらいいのでしょうか。水分摂取についての考え方に関する情報です。
水分不足だと血管の老化を早めるので 水を飲む習慣 をつける
医学的に考えると、夜寝る前...
もっと健康になるために 入浴前に必ず1杯の水を飲む習慣をつける
水分不足による血液のドロドロを防ぐためには、次のように 2 点重要なことがあります。
就寝前に水を飲む
入浴の前後で水を飲む
専門家は、就寝中にも何回か飲んだほうがいいといいます。トイレに起きた際には、できればコップ 1 杯の水...
もっと健康になるために ノロウイルスや熱中症による子供の下痢、嘔吐などの脱水症に オーエスワン ( OS-1 )
脱水、熱中症対策に適した経口補水液 オーエスワン ( OS-1 ) の紹介。
ノロウイルスって？
ここのところ各地のニュースでノロウイルス感染のニュースが飛び込んでくる。前年を超えるペースで、大流行が疑われる警報レベルに近づいており「入念な...