水・ミネラルウォーターの基礎知識

水道水 危険性 安全な水を飲むにはどうすればいいのかでしょうか。家庭では何気なく水道をひねれば水が出てきて飲めますが、 水道水の危険性 について考えたことはあるでしょうか？水道水の危険性 イコール 塩素 だ日本の水の事情はここ数年で大きく変...

水 相性 水にも体に合う合わないがあることをご存じでしょうか。健康ブームにのってミネラルウォーターを飲む、という健康法が流行しているようですが、やはり体に合う水と合わない水をしっかり見分けたいものです。人間の体はおよそ 60 パーセント以上...

水分摂取 Q&A 上手な水分の摂り方に関する紹介です。水を飲むことは、健康にいいことずくめですが、間違った知識や行動は、水分摂取が逆に体調を崩してしまったり、トイレが近くなったり、体が冷えてしまったりと害になることがあります。しかし、大前提...