水の知識

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「奇跡の水」といわれる水の正体とは?活性水素と酸化還元電位の真実

ルルドやトラテコなど世界中で「奇跡の水」と呼ばれる湧き水の正体に迫ります。活性水素や高い酸化還元力(還元電位)が注目された背景と、時間の経過とともに失われやすい水素の科学的性質、日常で取り入れる際の注意点について解説します。
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診断のつかない不調の原因は脱水かもしれない

原因不明の不調や慢性的なだるさに悩んでいませんか?それは、実は気づかないうちに体が乾いている「慢性脱水」が原因かもしれません。現代医学で見落としがちな体内の水の異常と、不調を改善するための正しい水分補給のコツを解説します。
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日本の水道水は安全?水の臭いの原因と危険性・安全な水の選び方

日本の水道水は安全なのか、カルキ臭やカビ臭が発生する原因や残留塩素・トリハロメタンのリスクを解説します。赤ちゃんの粉ミルクや飲用に適した安全な国産ミネラルウォーターや超軟水の選び方も紹介していますので、健康維持にお役立てください。