アルカリイオン水 とは〔 性質と効果 〕

アルカリイオン水 の情報です。アルカリイオン水の性質と効果について紹介します。水の性質を知るときに酸性、アルカリ性といった言葉を使います。アルカリイオン水とはアルカリ性の水のことをいいます。

アルカリイオン水

水はプラスとマイナスの電流（ イオン ）を帯びていて、電流を流すことでプラスとマイナスの電気を分けることができます。 マイナスの電気を集めたものがアルカリイオン水、プラスの電気を集めたものが酸性水（ 弱酸性 ）です。
通常、市販のアルカリイオン水はアルカリ性とはいってもマイナスの電気比率が高いだけでプラスの電気も含んでいます。 この酸性かアルカリ性かを示す数値を、pH（ ペーハー ）といいます。 pH（ ペーハー ）はミネラルウォーターのラベル表示でも説明したように 1 ～ 14 で表され、 7 が中性でそれより数値が大きくなるほどアルカリ性に近づきます。 反対に 7 よりも数値が小さいと酸性となります。

アルカリイオン水についてもう少し詳しく
プラス（陽性電極）とマイナス（陰性電極）をつけて直流の電流を流すと、水の中のプラスの電気は陰性の電極に、そしてマイナスの電気は陽性の電極に引き寄せられます。

アルカリイオン水 の効果について

マイナスの電気イオンを帯びているアルカリイオン水にどのような効果があるのかということですが、慢性の下痢、消化器官の不調などに効果あり、胃もたれ、胃痛などにも効果が高いことで注目されています。 また、細胞に水分が吸収されやすくなったり、脂肪がたまりにくくなる、などの美容効果、高血圧や老化を防ぐなど美容と健康の双方にメリットがあるようです。

pH（ ペーハー ）の違いで水の性質も変わる
pH の数値は 7 （中性）を基準にして、大きくなるほどアルカリ性になり、逆に小さくなるほど酸性になります。飲用するのは、一般的には 5 ～ 9 の数値の水です。

→アルカリイオン水の効果と一覧

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